Чем кашель опасен для водителей?

Вождение автомобиля требует максимальной концентрации внимания. Дорожная ситуация постоянно изменяется, за ней нужно внимательно следить, реагировать на все происходящее. Любой отвлекающий фактор может стать причиной аварии. Именно поэтому действует запрет на разговоры по мобильному телефону за рулем, и одно время всерьез обсуждались аналогичные меры в отношении курения водителей. Но мало кто задумывается, насколько сильно отвлекает от дороги кашель.

Что происходит, когда водитель кашляет?

Когда в дыхательные пути попадает любой раздражитель, срабатывает рефлекторный механизм кашлевых толчков. Таким способом организм пытается избавиться от раздражающих агентов. Человек кашляет при наличии в дыхательных путях вирусов или бактерий, аллергенов или мокроты. Этот симптом неприятен сам по себе, а для водителя он еще и опасен, впрочем, как и для его пассажиров, и вот почему:

• Кашляя, водитель отвлекается от дороги, а если пытается прикрыть рот рукой, то еще и частично теряет контроль над машиной. Статистика по этому поводу не ведется, но известно множество случаев, когда аварии случались именно из-за кашля у водителя;

• В небольшом пространстве салона водитель и пассажиры находятся близко друг к другу. Кашель – один из способов распространения ОРВИ, ведь заражение происходит воздушно-капельным путем. А если речь идет о водителе такси, то за день он способен заразить множество людей, даже при наличии защитной маски;

• Во время кашля может совершить рефлекторное движение, например, нажать на педаль газа. При наличии поблизости других автомобилей или пешеходов дорожно-транспортного происшествия не избежать;

• Кашель никогда не возникает сам по себе, он является симптомом того или иного заболевания. Даже обычная простуда может существенно ухудшить самочувствие, и если это произойдет во время движения автомобиля, возможны человеческие жертвы.

Опасность кашля для водителя сложно переоценить. Например, есть риск не заметить важный дорожный знак или переходящего улицу человека. Стоит учитывать, что во время ОРВИ и бронхитов замедляются реакции, и в нештатной ситуации водитель просто не успевает правильно отреагировать на меняющиеся дорожные условия.

Как быстро справиться с простудой?

Предотвратить все эти ситуации достаточно просто: нужно просто не садиться за руль при наличии симптомов ОРВИ. А чтобы болезнь не затягивалась, не вызывала осложнений, а организм эффективнее боролся с простудой или бронхитом, стоит принять меры:

• Начать лечение с появления первых симптомов простуды – для этого прекрасно подходит препарат Бронхипрет от немецкого бренда Бионорика. Это растительное средство, которое разжижает мокроту, способствует ее выведению, борется с воспалением и может сочетаться с другими медикаментами. При насморке и головной боли поможет лекарство Синупрет, а при боли и першении в горле - Тонзилгон Н (все лекарства изготовлены из экстрактов растений);

• Своевременно обратиться к врачу, который диагностирует болезнь и составит схему лечения;

• Больше отдыхать – во время болезни организму нужно больше ресурсов для восстановления, поэтому отдых и полноценный сон обязательны;

• Регулярно проветривать комнату, но делать это так, чтобы не переохлаждаться и не создавать сквозняков. Лучше всего на время проветривания выйти в другую комнату;

• Поддерживать оптимальный микроклимат – влажность в пределах 30-60%, а лучше 45%, температуру на уровне 22оС;

• Составить меню, в котором будет достаточно продуктов, богатых минералами, витаминами, другими полезными веществами;

• Пить побольше жидкости – недостаток воды очень чувствителен для организма, особенно во время болезни.

Соблюдение врачебных рекомендаций, бережное отношение к своему организму помогут быстрее выздороветь и вернуться к обычной жизни.

Что делать, чтобы не заболеть снова?

Но стоит помнить, что после болезни иммунитет некоторое время остается ослабленным, поэтому есть риск снова заболеть. Чтобы этого не произошло, нужно вести здоровый образ жизни: гулять на свежем воздухе, одеваясь по погоде, регулярно заниматься спортом, часто мыть руки и не прикасаться ими к лицу.

Особенно осторожными следует быть водителям такси. Всегда есть риск, что пассажир является носителем вируса, поэтому во время нахождения людей в салоне автомобиля защитную маску лучше не снимать. Стоит быть осторожным с автомобильной печкой: слишком сильный прогрев салона и последующий выход на холод могут спровоцировать простуду. И, конечно, надо быть осторожным в общественных местах, например, соблюдать дистанцию с другими автолюбителями в очереди на АЗС.

Не садитесь за руль с симптомами ОРВИ, не создавайте опасности для себя и окружающих.