Автор DJ BASS в Nissan Leaf AZE0 (Ниссан Лиф)

[Гость Димыч.]

50-100 руб

[Гость MarsArei]

Мрт коленного сустава делал последний раз. 180 рублей

[Гость MarsArei]

Но там типо сложный узел считается

[Гость Aleh Zhyhar]

Это скорее КТ

[Гость Димыч.]

не, кт это другое

[Гость DJ BASS]

обед пролетел

[Гость MarsArei]

У меня только начался

[Гость Alex]

Мне холодная вода помогает, раньше спина болела периодически и колени зимой. Начал обливаться по утрам, прошло.

[Гость Aleh Zhyhar]

50-100 чота дёшево для МРТ.

[Гость Alex]

Ну и зарядка, на перекладине

[Гость Димыч.]

вирусная пневмония за углом поджидает, пока я схожу, обольюсь водой

[Гость DJ BASS]

сексом чаще заниматься надо, тогда здоров

[Гость MarsArei]

У меня поясница иногда ноет. Смазываю согревающими мазями несколько дней и норм. Потом долго нет даёт о себе знать

[Гость Димыч.]

учора...

[Гость DJ BASS]

перекладину с грыжами совсем не рекомендуют

[Гость MarsArei]

Это наверное по направлению от поликлиники, хз. Если делать по своей инициативе, то будет дороже

[Гость DJ BASS]

дома есть перекладина, но лень, что капец

[Гость DJ BASS]

сейчас наверное раз 5 подтянуться будет тяжело

[Гость Димыч.]

двух раз, для проверки достаточно

[Гость DJ BASS]

для проверки чего?

[Гость MarsArei]

Когда природа программировала человека, расчет был на то, что эта курва будет постоянно двигаться, а не сидеть целыми днями на жопе в офисе

[Гость Димыч.]

что ещё чота может тело

[Гость DJ BASS]

ааа, ну так да, не совсем издох))

[Гость Alex]

Бубновского почитал, его в армии грузовик придавил, инвалидом стал на костылях. Мединститут ухитрился закончить и на ноги себя поставить.

[Гость DJ BASS]

@MarsArei у меня сидячий 99% времени, летом дача спасает, а так форма нулевая, лет 20 спортом не знаимаюсь

[Гость Alex]

Много полезной информации в книгах его.

[Гость Димыч.]

5 подтягиваний форму не поддержат, а что бы что-то подкачать, нужно несколько подходов, и не по 5 раз.

[Гость Aleh Zhyhar]

https://peugeot-club.by/uploads/monthly_2024_11/file_11321.jpg.a47878425cfe02480831966df4b6000a.jpg

[Гость Alex]

Начинать с чего-то надо.

[Гость DJ BASS]

@Димыч. хз, как-то порывался, но за месяц даже не вышел на нулевой уровень